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睡眠の知識

  • 2021年9月13日

受験してみた!睡眠健康指導士の初級は簡単だけど…

先日、睡眠健康指導士の初級を受講&受験してきました。 とはいえ、オンラインなので自宅で丸一日缶詰という状態でしたけどね。 日本人の睡眠の悩みが国家的な問題となってきている昨今ではありますが、自分自身ず […]